預防駕駛疲勞的簡單方法：在產生疲勞信號時就近停車，下車在周圍散步至少10分鐘。如果你還覺得累，在車里打一個盹直到你感覺恢復過來。

合理安排途中休息，防止疲勞駕駛。駕車出游，堅持做到曉行夜宿。不要在以下三個時段長時開車：午間時分（中午11時至13時）、黃昏時分（17時至19時）、午夜時分（午夜1時至凌晨3時）。

緩解駕車疲勞：

1.可能的話找個同伴換著開車。

2.休息時不停地嗑瓜子。

3.晚上停車的時候鎖好車、窗、門，注意貴重物品隨身攜帶。將車停放在有人看管的正規區域，并且所要發票憑證。即便沒有正規停車場，也要停在人員相對密集的區域。

4.因為是自駕車旅游，所以一定要保持充足的睡眠，養足精神，才能確保第二天出行時精力充沛。

5.行車途中，隨時注意了解自己車況，發現車況異常即時處理，做到防患于未然。

6.陌生且人煙稀少環境下，發生事故或有人攔車應提高警惕。

7.駕車遠行途中，如在陌生或人煙稀少情況下，突發交通事故或又陌生人攔車，請提高警惕，不輕易開門下車，注意觀察，防止惡意碰磁或盜搶行為的發生。

8.控制車速。在城市里，你需要躲車輛、躲行人，再加上堵車，總覺得開不痛快。外出旅游，你終于可以撒開了開了，可要知道越是平順的大道，越有可能發生意想不到的事情，讓你處理不過來。不要太自信你在堵車的二環路上訓練出的那點車技，作為駕駛員的你一定要比同伴保持更清醒的頭腦，讓外出旅游的興奮收一收。

9.不要等油跑光了再加油，油跑一半，看到好的加油站隨時加，不要怕麻煩，這樣即使加不到好油，“和”著燒也比光燒次油對車損壞小。如果是短途外出，不要攜帶汽油；如果跑遠途且遠離公路，備1-2個攜帶******的鐵制汽油桶。